Dossier Burnout, deel 1/5: Wat is een burnout?

Dossier Burnout, deel 1/5: Wat is een burnout?

Wat is een burnout? Deel 1/5 van blogserie over burnout. Je kan tegenwoordig geen (digitale) krant openslaan of je leest wel weer iets over burnout. Iedereen heeft er wel een mening over en kent wel iemand in zijn omgeving die een burnout heeft gehad. Maar wat is het...
10 verrassende manieren om te ontspannen

10 verrassende manieren om te ontspannen

Ontspannen op verrassende manieren. Vandaag wil ik je tien verschillende manieren laten zien hoe jij kunt ontspannen die anders dan anders zijn. Lijstjes over ademhalingsoefeningen en film kijken heb je waarschijnlijk al genoeg gezien. Ik houd jullie niet langer in...